吃这些食物拒做“斑”主任

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  说到脸上长斑点是其他其他女人女人男人另一个人们心中的痛,后来斑点一旦在脸上安家就为啥着也去不掉了似的。曾经 今天后来要让另一个人跟斑点说拜拜,吃有有哪些食物可祛斑,还不赶紧收藏起来。

  1.干柿

  配料:干柿子适量。

  吃法:天天食之,久食有效。

  功效:润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

  2.吃奶糊

  配料:核桃仁300克,牛乳3000克,豆浆3000克,黑芝麻20克,白糖适量。

  做法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,后来与牛乳、豆浆调匀,装到锅中煮沸,打上去白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

  吃法:每日早晚各吃1小碗。可一个劲食用。

  功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

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