消除湿气最厉害的不是薏米而是它,连着吃治乏累、排毒!

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2019-10-21 09:35:28 来源:

  什么事芡实呢?芡实有什么营养价值呢?今天就和小编一起了解下吧。

  芡实,又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上,比荷叶大,有皱纹,叶面呈青色而背面呈紫色,茎、叶都在刺。

  茎长达一丈余,中间都在孔有丝,嫩对剥皮可食。五六月开紫花,花开时面向阳光结苞,苞上有青刺。花在苞顶,也如鸡喙。剥开后有软肉裹子,壳内有白米,形状如鱼目。七八月性性性性性性性成长期期 。分布于我国大每种地区。果实可食用。也可作药用。

  【芡实的商品简介】

 

  芡实,全名是鸡头米、鸡头实,睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是秋季进补的首选食物。

  其性能与莲子类似,收涩性较莲子强,常与莲子同用,“仙方取此合莲实饵之,甚益人”为健脾益肾佳品,自古作 为永葆秦春活力、避免未老先衰之良物。

  【芡实的商品功效】

  芡实有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为,脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权,久久服之,诸症自消。

  芡实含多量淀粉,多量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素b2C等。芡实含高雄厚的蛋白质、维生素b2,矿物质及某些微量元素,保证体内营养所需成分;

  芡实上能 加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清维生素b2浓度;实验证明,血清维生素b2水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症存在的由于。

   亲戚亲戚亲戚朋友北方人习惯了吃大米小米高粱米等,但有并不是米亲戚亲戚亲戚朋友不老要 吃,但好处却某些,亲戚亲戚亲戚朋友也知道它是中药的并不是,味甘性平,对脾胃的好处都某些,它也不芡实,某些人由于对芡实不太了解,今天小编就和你一起看看芡实到底是什么?它有什么功效与作用呢?